Natascha Trofimowa war die Tochter russischer Emigranten (ihre Mutter war deutscher Herkunft). Sie besuchte das Cecilien-Lyceum in Berlin bis zur Mittleren Reife und danach die Ballettschulen der Eugenie Eduardowa und vor allem der Tatjana Gsovsky in Berlin. Ihr Debüt als Ballerina gab sie in "Petruschka" von Strawinski an der Deutschen Staatsoper in Berlin, wo sie von 1946-51 als Primaballerina im Engagement stand. In dieser Zeit profilierte sie sich als brillante Interpretin, die klassische Technik mit überraschender Ausdrucksstärke zu verbinden wußte, vor allem in Choreographien der Gsovsky.

1951 reiste sie mit der bekannten Abraxas-Tournee Werner Egks durch Westdeutschland. Im gleichen Jahr löste sie sich von der Ostberliner Staatsoper, gastierte in der Folge an den Staatsopern in Hamburg und Frankfurt/M. und fand schließlich an der Bayerischen Staatsoper München, der sie von 1952 bis 1972 angehörte, eine neue künstlerische Heimat. Daneben unternahm sie verschiedene Tourneen durch das In- und Ausland.

Von ihren wichtigsten Rollen seien angeführt: die Julia in "Romeo und Julia", das Dornröschen (Tschaikowski), ...

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